enharmoniskjul_nina_gual

Hur du firar en harmonisk jul 1


facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

 

Det finns flera sätt att komma undan julstressen. Ett sätt är att tillhöra Sveriges rikaste procent. Inte det? Fortsätt för all del att läsa. Har du väldigt stora tillgångar? Men känner att du trots allt inte tycker det här med julhysteri och ökat tryck på planetens gränser är jättekul – läs vidare du också.

Alla vill ha julklappar, eller åtminstone vill alla känna sig omtyckta just kring jul. Det ska vi absolut inte ändra på. Men vad är det egentligen som säger att dina barn eller dina kära måste få julklappar för just X antal kronor av dig? Vad är det som säger att allt du ger i julklapp är splitternytt? Och vad är det som säger att julklappen måste vara en pryl?

Det blir lätt inflation i julklappshögen: ”jo men förra året fick hon ju en snowboard, då måste hon ju få en iPad i år. Plus hörlurar, så slipper vi sura miner.” Eller: “det blir ju pinsamt om han ger mig en klapp för si mycket pengar och så kommer jag med en som bara kostar så…”

De flesta verkar hålla med om att det inte är julklapparna som är det viktigaste under julen, eller att prylar ens är särskilt viktigt över huvud taget om man jämför med fina och givande relationer eller en mysig stund. Det gäller att våga, vara den som banar väg. Vara den som vågar ta steget närmare – utan alla prylar i vägen.

När det gäller just barn säger psykologin att man inte alltid ska tillfredsställa barns begär eftersom de då riskerar att bli gränslösa. Det vill säga att de kommer kräva mer ju mer du ger efter. Det blir alltså bara jobbigare och mer sura miner när du som vuxen inte sätter gränser för julklappsinköp. Det är att göra sina barn en björntjänst, de riskerar att bli rätt så odrägliga vuxna.

Samtidigt vill vi ju ge varandra så mycket som möjligt.

Den vi älskar vill vi överösa med kärlek, med kärleksfulla gåvor, vi vill överösa den med prylar. Vi vill avancera, vi vill själva ha och ge det vi inte fick som små. Vi vill också åka på semester till Thailand för det förtjänar vi verkligen efter ett års lönearbete och dagishämtningar.

Men det går ju inte ihop. Det vet vi alla.

Hur ska vi göra då? För det måste väl gå?

Jag pratade med Nina Gual om hur hon och hennes man tänker för att familjen ska få den bästa tänkbara julen.

Nina jobbar som polis och bor i radhus med sin man och deras tre barn. De har bil med dragkrok och en stor platt-tv. Paret har tillsammans en bra inkomst och skulle kunna köpa det mesta om de ville. En ganska så vanlig familj.

Hej Nina! Är du julstressad?

– Faktiskt inte. Inte i år.

Hur gör ni för att få en harmonisk jul?

– Dels sänker vi kraven, vi tänker över vad vi egentligen vill ha. Vi har satt som mål att ha en stressfri jul och att umgås med barnen, för det är något de inte får så mycket av oss i veckorna annars. Vi avsätter en stund varje dag under december till att pyssla med barnen och göra god mat. Sånt som skapar jukänsla. Det vi inte hinner med lägger vi åt sidan. Det räcker med en julstjärna och en adventljustake för att skapa julstämning. Hela huset måste inte vara fullt med julgrejer.

– Vi har också inställingen att man får leka med julpyntet. En tradition vi har är att göra ett julland med pepparkakshus och lite tomtar och sådant, och det får barnen leka med. Då kan det bli “ oj, masten på piratbåten gick av. Jaja, det gör inget”. Det blir mindre stress med en sådan inställning.

– Jag vill att mina barn ska kunna uppleva julen istället för att betrakta den. Det är väl det livet handlar om, att leva i livet.

 

julstall_nina_gual

Pepparkaksstallet är tomt. Hästarna är och leker med barnen i pepparkakspiratskeppet. (ej CC. Tack till Nina)

Har ni alltid gjort så här?

– Nej. Eller i någon skala kanske… Men mer och mer för varje år! Vi vill utmana oss själva lite. Jag sa till min son som är sex år att i år kanske vi köper saker på loppis. Och han bara “Okej! Det spelar ju ingen roll.” Vi köper ju några nya grejer också. Nytt för i år är “use what you have”. Vi har ju så sjukt mycket grejer som bara ligger omkring, då kan det ju användas i pyssel och så. Men känner man sig lite okreativ går det ju lika bra med ett kit från Panduro, det viktiga är att man ger tid till varandra.

Varför? Ni har ju tillräckligt med pengar för att kunna köpa både nya surfplattor och åka på solsemester…

– Visst finns det någon sorts miljötanke bakom men jag tänker att det främst handlar om att fylla själen med innehåll. Att fråga sig “vad är viktigt?”. För mig får det gärna finnas med flera dimensioner. Det är gemenskapen och att vara nära varandra som är viktigast.

– Jag måste stärka mina barn i att vara trygga, så de inte känner att måste jämföra sina prylar med kompisarna. Och jag måste visa dem det här på ett praktiskt sätt. Då måste jag börja med mig själv, att dela med mig av tid med barnen och att sedan låta dem prova själva.

– Jag tycker också det är respektlöst mot de fina kvalitetsprodukter som redan finns. IKEA sprutar ut nya grejer som bara går sönder, medan gamla vackra teakmöbler håller än idag.

– Familjens motto är “den som delar med sig blir rik”. Det får du gärna ta med i artikeln.

 

nina_gual_nina_gual

Nina Gual (ej CC. Tack till Nina)

Många människor är inte vana med att ge bort upplevelser eller begagnade saker i julklapp. Har du något tips till de som ändå skulle vilja börja tänka i dessa banor, som vill ta första steget?

– Jag tänker att man bara ska göra. Börja träna för det är så lätt att falla dit – handelns knep är många. Det är så lätt att köpa “bara det och det” också. Börja första året med att till exempel köpa minst en julklapp mindre än du första tänkt. Och en annan byter du ut mot en begagnad eller hemgjord sak, eller varför inte en stund tillsammans på skogspicnic.

– En erfarenhet jag har från i år är när vi gjorde lite inlagda lökar och sådant för att ge bort i julklapp. Då försökte jag hela tiden ursäkta mig inför mig själv! “Jo men vi ska ju hålla igen lite i år…” Varför skulle jag ursäkta mig? Man måste ju stå för det man vill om vi ska komma någonstans! Och man måste försöka se att folk faktiskt blir glada för sådant där. För de blir glada även fast man kanske inte tror det. När jag vågar så kommer andra också att våga.

Det låter som att den här livsstilen tar mycket tid?

– Nä. Det tar ju inte mer tid än att springa runt och konsumera. Vi har och gör ju allt hemma. Man blir bara jäkla fri på något sätt.

 

 

Mer om prylarna, livet och lyckan:

Lycka är musik – skulle nog många påstå. Kolla in julens bästa: en kollaborativt (samskapad) julspellista. Du och alla andra skapar alltså denna tillsammans på Spotify, och här finner du den: “Vi gör en jullista tillsammans!” Dela med dig av din bästa julmusik! Inititativet till listan togs av Det Kollaborativa Samhället.

Svenska barn har i genomsnitt över 500 leksaker, de flesta av dem innehåller gifta kemikalier. Läs och inspireras av Retoy, där dina barn kan byta sina gamla leksaker mot nya (nya för dina barn).

Julhandeln slår rekord som vanligt. Samtidigt blir vi inte lyckligare ju mer prylar eller pengar vi har. Däremot blir vi lyckligare ju mer fritid vi har då vi kan syssla med sådant vi själva finner meningsfullt.

Alla blir glada av att umgås med någon man tycker om. Ett tips är att köpa en upplevelse i stället för en pryl. Kanske ett teaterbesök? Eller en hemmagjord “Fikabiljett – ger dig ett fikabesök tillsammans med mig på valfri tid (jag tar ledigt från jobbet).”

Barn blir trygga av gränsdragningar säger bland annat psykiatern Jacques Lacan och bland annat en väldig massa barnmorskor. Det är alltså du som vuxen som måste begränsa dig – så följer barnet efter.

 

Hur firar du en harmonisk jul? Släng in en kommentar här nere! GOD JUL!

 

facebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Leave a comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

One thought on “Hur du firar en harmonisk jul

  • Nina Gual

    Tack för en sån fin skildring Mira och för att du sprider goda krafter. Att få läsa om hur andra gör har stärkt mig att fortsätta på den inslagna vägen. Ta er tid att uppleva de fina stunder vi har här i livet. GOD JUL